面白がる力 退屈な日常を抜けだすための観察と思考の技術【紙＋PDFセット】 発売予定

はじめに：退屈な世界を、自分の手で書き換える
いつも退屈している人と、なんでも面白がれる人
面白いコンテンツが過剰な時代、余暇は「タスク」になった
やりたいことが見つかるまで、人生を楽しむのを待たなくていい
面白がる力で「退屈な世界」を書き換える
面白がる力は、精神論ではなく「技術」である

序章 面白がる力とは何か?――ルールの発見と導入
「面白い」とはどういうことか?
面白さは「見立て」が更新されることで起こる
面白さの起点は「見立てのズレ」
単に予想が外れただけでは、不安になることも
面白さは「見立てのズレ」が埋まっていく過程にこそ宿る
見立ての更新のバリエーション──書き換え、精緻化、接続
見立てのズレをコントロールする
「どうせ」で閉じた見立てを、「もしかすると」に開く
見立てとは、「世界がどんなルールで動くか」の仮説
なぜ「観察から違和感を見つけよう」ではうまくいかないのか
大胆なメタファーで、世界の見立てを更新する
面白がる力とは、ルールの発見と導入の循環プロセス
本書の構成

第Ⅰ部 世界の隠れたルールを発見する

第1章 観察──退屈な現実を因数分解する
◇観察とは「よく見ること」ではない：観察にまつわる4つの誤解
観察にまつわる定説は、本当に正しいのか?
　観察の誤解1 「ありのままに見るべし」
　観察の誤解2 「繰り返し見るべし」
　観察の誤解3 「当たり前を疑うべし」
　観察の誤解4 「本質を捉えるべし」
観察とは、小さな予測を立てながら、ルールの痕跡を読むこと
◇退屈を因数分解する：「どうせ」の解像度を上げる
好きなものなら、誰でも観察できる
「どうせ」はわざわざ確かめる価値がない
　ステップ1 観察の対象を決める
　ステップ2 大きな「どうせ」を小さな「どうせ」に分解する
　ステップ3 検証可能な予測を選ぶ
　ステップ4 観察して、答え合わせをする
◇観察の3つの基本：数える・比べる・体に聞く
　観察の基本技術1 数える
　観察の基本技術2 比べる
　観察の基本技術3 体に聞く
データが充実すると、意外な予測が見つかる

第2章 疑問 ── 問いのレンズで、世界を切り取る
◇好奇心の基礎代謝を上げる：「わからなさ」を言語化する
疑問は、観察のもうひとつの相棒
「何か質問はありませんか?」の苦い思い出
「疑問は好奇心から生まれる」は本当か?
好奇心は「性格」だという残酷な通説
「特性」と「状態」──好奇心には「基礎代謝」がある
疑問をつくれば、好奇心は後からついてくる
疑問と好奇心の好循環で「基礎代謝」を高める
◇しょぼい疑問から始める──当たり前のものに、あえて好奇心を向けてみる
童話『桃太郎』に、好奇心を向けてみる
とにかく、たくさんの疑問を出してみる
ちょっとした違和かに「当たり」をつけて、小さな疑問を育てる
疑問を選んだ瞬間、好奇心が動き出す
◇疑問は「視点」から生まれる：問いの10のレンズ
疑問には、その人の「クセ」が出る
見立てが変われば、余白も変わる
疑問を生成するための「10のレンズ」
　疑問を生み出すレンズ1 定義：言葉や概念の意味を探る
　疑問を生み出すレンズ2 原理：仕組み・構造・原因を探る
　疑問を生み出すレンズ3 起源：物事の発祥や変遷をたどる
　疑問を生み出すレンズ4 論理：話のつながりや辻褄を探る
　疑問を生み出すレンズ5 心情：人間の本音や感情を探る
　疑問を生み出すレンズ6 関係：集団の空気や関係性を探る
　疑問を生み出すレンズ7 規範：公平さ・権力・規則に着目する
　疑問を生み出すレンズ8 損得：資源配分やコスパを探る
　疑問を生み出すレンズ9 解決：現実的な解決策を探る
　疑問を生み出すレンズ10 感性：美しさや良さについて考える
レンズを駆使すれば、疑問の源泉を「掘る」ことができる
レンズは、観察のピントも調節してくれる
勉強とは、レンズを増やすことである
◇自分の興味を深める：探究テーマを立てる
「好奇心」と「興味」は、どう違うのか
興味は、「対象」×「レンズ」でできている
どんな対象を見ても、自分のレンズが作動する状態をつくる
単発の疑問から、「探究テーマ」へ
探究の本質は、興味を深めること

第3章 推理 ── 世界に潜むルールを逆算する
◇推理とは、何をすることか?：隠れたルールをあぶりだす3つの回路
推理は、誰もが毎日やっている行為
推理には、3つの回路がある
　推理の回路1 積み上げの推理：複数の事例を積み上げて、共通点を探る
　推理の回路2 先読みの推理：仮説にもとづいて、次に起きることを予測する
　推理の回路3 逆算の推理：目の前の結果から、隠れた原因を読み解く
◇見えないルールを「逆算」する：4つの型
なぜ「あの喫茶店」はいつまでも潰れないのか?
良い推理とは「容疑者」を絞り込むプロセスである
世界に潜むルールには、4つの型がある
　ルールの型1 なりゆき：出来事の起こり方
　ルールの型2 ふるまい：人の行動
　ルールの型3 ものさし：価値の判断
　ルールの型4 みなし：物事の意味
直感から抜け出して、仮説の可能性を拡げる
仮説の定型文「もしかすると・だとしたら・ならば」
あえて「普通の仮説」を混ぜておく
推理した仮説から、観察リストをつくる
◇仮説を答え合わせをする：観察と推理を往復する
まずは「センターピン」の仮説から確かめる
一度の観察で、仮説はまとめて動く
観察・疑問・推理は、ひとつの循環になっている

第Ⅱ部 世界に新しいルールを導入する

第4章 制約 ── 縛りプレイで、日常をゲームに変える
◇誰もが日常のルールを変えられる：3つの戦略
人は誰もが生まれながらのルールデザイナー
3つの戦略──制約、解体、比喩
◇縛りプレイはなぜ面白いのか?：面白さが生まれる4つの理由
一流のクリエイターは縛りプレイを武器にする
縛りプレイが面白い4つの理由
　縛りプレイの面白さ1 やりがいが生まれる
　縛りプレイの面白さ2 上達の喜びを取り戻せる
　縛りプレイの面白さ3 予想外の展開に出会える
　縛りプレイの面白さ4 物事に主体的に関われる
◇制約の4つの技術：素材・封印・形式・運任せ
実践しやすい制約のバリエーション
　制約の技術1 素材：使う材料や道具に、あえて条件を課す
　制約の技術2 封印：いちばん頼っている得意なやり方を、あえて禁じる
　制約の技術3 形式：字数・時間・回数といった工程や枠を、あえて固定する
　制約の技術4 運任せ：何を選ぶかを自分で決めずに、あえて偶然へ委ねる
いちばん依存しているものをあえて縛る

第5章 解体 ── 「ものさし」を疑い、つくり変える
◇ゲームの勝利条件を見直してみる
あらゆるゲームは、目標と制約でできている
日常に埋まった「勝利条件」を書き換える
暗黙の勝利条件を、言語化してみる
◇なぜ、勝利条件は書き換えられないのか
◇書き換えを阻む3つの要因
書き換えられない勝利条件こそ、解体のチャンス
　勝利条件が変えられない要因1 時代の価値基準と結びついている
　勝利条件が変えられない要因2 過去のコンプレックスと結びついている
　勝利条件が変えられない要因3 過去の成功パターンと結びついている
3つの要因は、「自分の意志」のフリをしている
◇ものさしを解体する：脱構築の3つの手順
ものさしが解体される「きっかけ」をつくる
　勝利条件の解体手順1 隠れた二項対立を、優劣ごと書き出す
　勝利条件の解体手順2 ものさしが、いつどこから来たのかを調べる
　勝利条件の解体手順3 境界を探り、新しいものさしを言語化する

第6章 比喩 ──大胆な見立てで、世界を遊ぶ
◇日常は「ゲーム」でなくてもいい：現実の意味を書き換える
前章まで使ってきた「ゲーム」も、ひとつのメタファーだった
メタファーとは何か
まず、自分の仕事を何かに喩えてみる
メタファーの4つの効能──理解・異化・発想・共感
　メタファーの効能1 理解
　メタファーの効能2 異化
　メタファーの効能3 発想
　メタファーの効能4 共感
喩え先は、自分がよく知っている世界から借りる
◇現状を診断し、未来を提案する：批判とビジョンの2つのアプローチ
「診断型メタファー」と「提案型メタファー」
2つを対比させて、「宣言文」をつくる
「軍事的世界観」から「冒険的世界観」へ
現実を書き換える、宣言文の3つの対象──自分・場・概念
　宣言文の対象1 自分：自分の役割や自己像を見立て直す
　宣言文の対象2 場：いま身を置いている場と、そこでの関係を見立て直す
　宣言文の対象3 概念：物事の意味そのものを見立て直す
◇メタファーの世界を、現実に持ち込む：アナロジーとごっこ遊び
メタファーを解釈して、世界の意味を書き換える
アナロジーの2つの効能──解体と制約
「ごっこ遊び」で、メタファーごしに世界と関わり直してみる
メタファーを世界に実装する3つの手順
　メタファーを実装する手順1 勝利条件を書き換える
　メタファーを実装する手順2 古いメタファーのふるまいを禁止する
　メタファーを実装する手順3 新しいメタファーのふるまいを設計する
メタファーごっこは、現実とどこかで必ずズレる

おわりに
参考文献
付録 『桃太郎』全文（楠山正雄）

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